105. 厨师长教你：“酸汤肥牛”的家常做法，金汤鲜香，酸辣开胃.mp4 129.1MB

058. 厨师长教你：“麻辣火锅串串” 的做法，四川小吃，夜宵的最佳美味.mp4 63.6MB

120. 厨师长分享：“泡椒火锅鸡料包”的使用方法，简单快捷又美味.mp4 138.1MB

083. 川菜厨师长教你传统回锅肉正宗做法，好吃得停不下来.mp4 19.0MB

175. 厨师长教你：年菜“炸排骨”“蒸酥排骨”的坝坝宴做法，滑嫩脱骨，酥而不烂(请打开cc字幕看字幕).mp4 99.1MB

166. 厨师长教你：川味开胃小菜“酱泡青椒”的家常做法，口感爽脆鲜辣开胃.mp4 54.4MB

106. 厨师长教你：四川名菜“自贡鲜锅兔”的正宗做法，味道鲜美，是绝对的好菜.mp4 137.5MB

061. 厨师长王刚教你做麻辣火锅底料，绝对正宗，开启在家吃火锅的技能.mp4 33.0MB

129. 厨师长教你：“干锅鸭掌”的四川饭店做法，特别入味，边加热边吃全身都暖暖的.mp4 121.9MB

037. 厨师长分享：“鱼香肉丝”的家常做法，味道巴适又下饭，正宗川味！.mp4 163.9MB

054. 厨师长教你：“香辣红油”的正宗做法，凉菜好伙伴，你值得拥有 Spicy Chilli Oil （高清重置版）.mp4 102.1MB

141. 厨师长教你：“自贡小炒肉”的家常做法，简单易学，大家做起来.mp4 49.4MB

056. 厨师长教你：用土灶烧“乡村啤酒鸭”，味道安逸得不摆了！Beer braised duck.mp4 101.9MB

034. 天冷了，让四伯买了些猪脑花，和家人一起吃一锅正宗麻辣火锅，看看四川人是怎么吃火锅的！.mp4 237.3MB

131. 厨师长教你：“红糖凉糕”的传统做法，夏日消暑佳品！(请打开cc字幕看字幕).mp4 126.2MB

052. 厨师长教你“四川凉面”的做法，地道的川味小吃，先收藏起来.mp4 37.8MB

019. 厨师长教你：“柴火鸡和贴饼子”的正宗做法，柴火慢烧味道入骨，菜如其名（最后有试吃菜品环节）.mp4 234.4MB

155. 厨师长教你： 火爆猪小肠 的家常做法，鲜辣爽脆，开胃下饭.mp4 128.6MB

123. 厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp4 77.7MB

145. 厨师长分享：“猪儿粑”“清明粑粑”的家常做法，乡村味道，家人都说很好吃.mp4 195.4MB

174. 厨师长教你：在家炒“自贡小煎鸡”，一学就会的基础盐帮菜，味道真的很赞.mp4 76.5MB

098. 厨师长教你：四川年菜之“夹沙肉”“甜烧白”的家常做法，香甜不油腻入口即化，传统蒸菜九大碗之一！.mp4 78.0MB

171. 厨师长教你：在家制作“泡椒鸡爪 凤爪”，味道酸辣开胃，先收藏起来 Spicy pickled chicken feet.mp4 43.4MB

169. 厨师长教你：“剁椒鱼头”的家常做法，绝对的简单快捷，轻松做出大菜（手机全屏观看效果最佳）.mp4 10.8MB

130. 厨师长教你：年菜“酥肉扣”的坝坝宴做法，肉嫩汤鲜，老少皆宜(请打开cc字幕看字幕).mp4 116.1MB

153. 厨师长教你：川味凉菜“烧椒皮蛋”的家常做法，香辣回味，流连忘返！不是【烧焦皮蛋】.mp4 49.7MB

165. 厨师长教你：四川“豆花水煮牛肉”做法，牛肉麻辣鲜香，豆花嫩滑入味.mp4 157.6MB

118. 厨师长教你：快手年夜菜“青椒牛肉丝”“尖椒牛柳”的农家炒法，大火爆炒，一锅成菜 Stir fry beef with green chili peper.mp4 46.8MB

036. 厨师长教你：“口味猪肝”“爆炒猪肝”的家常做法，绝对好吃不腻，喜欢猪肝的朋友不要错过 Stir-fried pork liver.mp4 71.8MB

122. 兄弟送的竹鼠逃跑几天后被漆二娃抓回，实在是不好养，只好宰几只鸭子一起做成腊肉.mp4 132.2MB

150. 厨师长教你：“麻辣花生”“酒鬼花生”的家常做法，口口香脆，值得一学.mp4 103.9MB

067. 厨师长教你：“大蒜烧鲶鱼”的家常做法，口感细腻味道非常鲜美 Garlic wild catfish, the taste is incredible.mp4 71.0MB

089. 厨师长教你：“香辣牛肉酱”的完美做法，拌面拌饭神器！可以吃到粒粒牛肉，果断学习起来.mp4 75.8MB

109. 厨师长王刚教你鱼香肉丝的家常做法，快收藏起来.mp4 26.2MB

132. 厨师长教你：川味“碎炒牛肉”“小炒牛肉”的家常做法，开胃下饭，香辣十足(请打开cc字幕看字幕).mp4 130.5MB

032. 厨师长分享：“辣子鸡”的真家常做法，非宽油更家常，没有宽油也能有爱的味道！.mp4 181.6MB

113. 厨师长教你：“川式炒猪肝”的农家做法，味道特别好，一锅成菜，简单快捷.mp4 86.7MB

042. 厨师长分享：川渝爆款“肥肠鱼”的做法，鱼和肥肠的美味兼得，真的过瘾！.mp4 293.6MB

016. 厨师长教你：年菜“梅菜扣肉”“咸烧白”的正宗做法，绝对是过年桌上最香的菜，想想都要流口水😅 Steamed pork with preserved salted vegetable.mp4 104.9MB

101. 厨师长教你：“美蛙鱼头”的正宗饭店做法，味道香辣鲜美，是一道绝对的川渝好菜！.mp4 112.9MB

115. 厨师长教你：“啤酒火锅鸡”的正宗做法，麻辣鲜香，超级下饭 Beer braised hot pot chicken.mp4 60.2MB

124. 厨师长教你：四川名菜“自贡小煎鸡”的家常做法，鲜辣味十足，四川最爱的佳肴之一 Sichuan Stir Fired Chicken.mp4 68.3MB

159. 厨师长教你：“凉拌茄子”的创新做法，口感软嫩，茄子不氧化，汤居然还是去暑的好东西.mp4 42.5MB

107. 厨师长教你：“酱香头卤”的行业做法，里面全是硬核技巧，卤味店就靠这个了(请打开cc字幕看字幕).mp4 161.2MB

059. 厨师长教你做正宗水煮牛肉（内含如何处理和腌制牛肉的最佳方式）.mp4 27.0MB

103. 厨师长教你：“麻辣火锅底料”的极速炒制方法，喜欢麻辣同学们的聚餐神器 Really Really Spicy Hot Pot.mp4 88.9MB

047. 厨师长教你：“水煮鸡片”的饭店做法，口感鲜嫩好吃极了，过年给家人露一手！.mp4 130.2MB

183. 厨师长教你：“扣鸡、扣鸭”的坝坝宴、本帮八大碗传统做法，怀旧年菜仿佛回到了小时候(请打开cc字幕看字幕).mp4 108.6MB

126. 厨师长教你毛血旺的家常做法，手法和配料都很正宗，先收藏起来.mp4 23.6MB

069. 厨师长教你一道川菜：“软烧黄骨鱼” 的正宗做法，先收藏起来.mp4 45.8MB

033. 又到了腌制四川腊肉的季节，老爸和四伯弄了半头过年猪100多斤，期待过年！.mp4 214.4MB

102. 厨师长教你：“小煎花鲢”的正宗做法，味道鲜美又下饭，味在自贡的完美体现.mp4 107.2MB

068. 厨师长教你：重庆江湖菜“毛血旺”的做法，麻辣鲜香，味浓味厚，真正的特色菜.mp4 153.2MB

173. 杀过年猪+王刚现场教学“泡椒牛蛙”ft.古娃娃WawaKu（怕看到杀猪的同学请快进至1分33秒，血腥画面，不喜勿喷，胆小误入）.mp4 125.1MB

065. 厨师长教你：“富顺豆花儿”的现代与传统做法，口感入口即化，让我们把传统的手艺流传下去！.mp4 413.7MB

070. 厨师长分享：用料包做“麻辣小龙虾”的做法，详解如何去虾线，味道巴适，好吃得停不下来.mp4 168.1MB

038. 厨师长教你：“川式脆皮鱼尾” 的正宗做法，美味的创新菜，很是开胃.mp4 93.5MB

186. 厨师长教你麻辣火锅汤底的做法，天冷了吃起来真过瘾.mp4 36.1MB

014. 厨师长教你一道：少油型 “鱼香茄子”，简单易学，看一遍就会.mp4 64.0MB

137. 天冷了换个方法来做烧豆腐，四伯爷说吃着暖和还很入味(请打开cc字幕看字幕).mp4 192.5MB