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【课程分享】舞动奇迹!《街舞(爵士舞)基本功打卡课》,每天进步一点点,成就舞林高手!

【课程分享】舞动奇迹!《街舞(爵士舞)基本功打卡课》,每天进步一点点,成就舞林高手!

发布时间: 2024-09-19 12:14:12

文件大小: 共计 192 个文件 ,合计: 58.0GB

发布者: 匿名用户

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【课程分享】舞动奇迹!《街舞(爵士舞)基本功打卡课》,每天进步一点点,成就舞林高手! 【课程分享】舞动奇迹!《街舞(爵士舞)基本功打卡课》,每天进步一点点,成就舞林高手! 20.8GB

第187节G09-胸口分离高强度训练挑战.mp4 第187节G09-胸口分离高强度训练挑战.mp4 546.3MB

第46节#N43-跳舞手臂不散的训练(Lemon Pepper).mp4 第46节#N43-跳舞手臂不散的训练(Lemon Pepper).mp4 135.7MB

第157节T06-脚尖脚跟的节奏协调练习.mp4 第157节T06-脚尖脚跟的节奏协调练习.mp4 234.1MB

第78节【舞蹈专项训练01】胸胯联动基础.mp4 第78节【舞蹈专项训练01】胸胯联动基础.mp4 575.3MB

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第19节N15-Afro元素(Pilolo).mp4 第19节N15-Afro元素(Pilolo).mp4 268.1MB

第155节T04-什么叫用身体跳舞?.mp4 第155节T04-什么叫用身体跳舞?.mp4 87.4MB

第77节直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4 第77节直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4 644.2MB

第138节M15-爵士编舞(Get Into It(Yuh)).mp4 第138节M15-爵士编舞(Get Into It(Yuh)).mp4 606.8MB

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第79节【舞蹈专项训练01+】胸胯联动专项训练 基本功训练思维.mp4 第79节【舞蹈专项训练01+】胸胯联动专项训练 基本功训练思维.mp4 297.3MB

第112节#Z15-基本功组合(How Da Beast Goes).mp4 第112节#Z15-基本功组合(How Da Beast Goes).mp4 235.1MB

第82节【练舞笔记03】通过数拍子去练习舞蹈动作 解决跳舞问题 加强.mp4 第82节【练舞笔记03】通过数拍子去练习舞蹈动作 解决跳舞问题 加强.mp4 231.1MB

第191节#N68-埃及手思维逻辑(中线的概念).mp4 第191节#N68-埃及手思维逻辑(中线的概念).mp4 227.3MB

第188节G10-一首歌律动挑战.mp4 第188节G10-一首歌律动挑战.mp4 154.3MB

第13节N09-让Rolling更饱满的九宫格练习(胸口).mp4 第13节N09-让Rolling更饱满的九宫格练习(胸口).mp4 178.9MB

第47节#N44-往上律动踩脚+速度变化(反面教材).mp4 第47节#N44-往上律动踩脚+速度变化(反面教材).mp4 128.9MB

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第110节#Z13-基本功组合(Step Up).mp4 第110节#Z13-基本功组合(Step Up).mp4 209.4MB

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第139节#M17-爵士编舞(H+R).mp4 第139节#M17-爵士编舞(H+R).mp4 845.8MB

第134节M07-爵士编舞(React).mp4 第134节M07-爵士编舞(React).mp4 603.1MB

第152节T01-从头到脚的基础分离练习.mp4 第152节T01-从头到脚的基础分离练习.mp4 205.6MB

第80节【舞蹈专项训练02】胸胯联动基进阶.mp4 第80节【舞蹈专项训练02】胸胯联动基进阶.mp4 415.5MB

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第67节#N65-滑步教学 侧滑 后滑 原地滑.mp4 第67节#N65-滑步教学 侧滑 后滑 原地滑.mp4 218.1MB

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第73节【0基础系列3】基本功跟练 动作衔接训练.mp4 第73节【0基础系列3】基本功跟练 动作衔接训练.mp4 336.0MB

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第62节#N60-协调练习(脚步+手臂框架).mp4 第62节#N60-协调练习(脚步+手臂框架).mp4 302.0MB

第68节【02】Area Codes.mp4 第68节【02】Area Codes.mp4 583.1MB

第53节#N50-核心发力训练(胸口中间停顿+组合发力)-.mp4 第53节#N50-核心发力训练(胸口中间停顿+组合发力)-.mp4 92.9MB

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第58节#N55-把没练好的动作拿出来当做基本功去练习.mp4 第58节#N55-把没练好的动作拿出来当做基本功去练习.mp4 196.9MB

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第75节【0基础系列5】身体开发 手脚身体协调律动练习.mp4 第75节【0基础系列5】身体开发 手脚身体协调律动练习.mp4 344.1MB

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第76节【0基础系列6】Urban常用 律动+脚步元素练习.mp4 第76节【0基础系列6】Urban常用 律动+脚步元素练习.mp4 322.3MB

第122节M08-Swag编舞(ROXANNE).mp4 第122节M08-Swag编舞(ROXANNE).mp4 652.5MB

第69节【03】Carry Out.mp4 第69节【03】Carry Out.mp4 496.1MB

第6节N02-谭老师版基础拉伸练习.mp4 第6节N02-谭老师版基础拉伸练习.mp4 124.6MB

第54节#N51-律动摇摆身体+手臂(Taste).mp4 第54节#N51-律动摇摆身体+手臂(Taste).mp4 176.0MB

第55节#N52-律动脚步起拍训练(Sky Hooks).mp4 第55节#N52-律动脚步起拍训练(Sky Hooks).mp4 112.3MB

第4节参加基本功打卡前必看!.mp4 第4节参加基本功打卡前必看!.mp4 163.2MB

第49节#N46-基础律动练习(脚步+拍子切换).mp4 第49节#N46-基础律动练习(脚步+拍子切换).mp4 164.5MB

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