北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课
发布时间： 2024-09-23 15:30:46
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北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课 7.6GB
北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课 7.6GB
2--预习_知识整理：实现有效预习的3+2必备技巧.mp4 143.0MB
28--考试_高分秘籍：手把手教用考试总结复盘表.mp4 206.7MB
112--赠课：家长课-动力_【赠】动力3-如何理解学习的意义.mp4 136.6MB
12--作业_效率法宝：作业不拖延的3步+3个原则.mp4 122.4MB
103--加餐_加餐6-语文阅读理解秘籍（3）.mp4 179.5MB
56--听力_听力-为什么要练好听力？.mp4 66.2MB
88--目标_目标-招式1，拆大为小.mp4 116.9MB
71--记忆_记忆-招式3，主动回忆法.mp4 193.8MB
70--记忆_记忆-招式2，图像记忆法.mp4 156.0MB
129--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通2-识别两种危险的青春期管教方式.mp4 145.5MB
135--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌2-1发现：孩子是否被霸凌.mp4 80.4MB
49--读书_读书-理解读书的本质.mp4 198.1MB
84--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（2）.mp4 142.7MB
73--记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则.mp4 245.8MB
42--写作_写作-必备技巧：写作素材本.mp4 90.0MB
118--赠课：家长课-规则_【赠】规则3-让孩子守规矩没有想象那么难.mp4 92.5MB
47--读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法.mp4 234.8MB
117--赠课：家长课-规则_【赠】规则2-规矩不管用？一个公式帮到你.mp4 93.6MB
124--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩3-用奖励做引导.mp4 123.7MB
30--时间_实战训练：学霸如何利用一天时间？.mp4 109.4MB
23--考试_考前复习方法1：笔记+错题.mp4 96.2MB
17--复习_拆解学习1：每日复习法和每周复习法.mp4 73.7MB
51--词汇_词汇-招式1，边读边记法.mp4 116.4MB
25--考试_化解压力：应对考前焦虑的4招.mp4 91.7MB
110--赠课：家长课-动力_【赠】动力1-学习力是未来世界核心竞争力.mp4 110.0MB
50--词汇_词汇-为什么背了总忘？.mp4 91.4MB
48--读书_读书-攻略4，记录收获.mp4 163.8MB
119--赠课：家长课-规则_【赠】规则4-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp4 86.7MB
20--复习_高效复习指南2：学霸必备的错题复习法.mp4 148.0MB
40--写作_写作-第2步，填血肉：填充内容.mp4 133.4MB
116--赠课：家长课-规则_【赠】规则1-为什么要给孩子立规矩？.mp4 74.8MB
87--目标_目标-SMART原则.mp4 136.1MB
58--听力_听力-方法2：影子跟读法.mp4 90.4MB
125--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩4-用惩罚立边界.mp4 125.8MB
107--加餐_加餐10-晨读的关键技巧（2）.mp4 94.6MB
113--赠课：家长课-动力_【赠】动力4-为什么学习需要安全感.mp4 122.3MB
35--导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4 166.1MB
57--听力_听力-方法1：听写练习.mp4 79.6MB
43--写作_写作-点睛之笔：形成个人风格.mp4 108.1MB
122--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩1-为什么奖惩对孩子很重要？.mp4 74.0MB
11--听课_科学训练：避免笔记3误区，3招上课不犯困.mp4 112.7MB
128--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通1-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4 106.3MB
6--预习_框架梳理：章节大预习3步法，形成知识体系.mp4 239.3MB
14--作业_学习利器：4步高效作业，3问攻克难题.mp4 122.0MB
94--时间_时间-如何安排任务优先级.mp4 228.6MB
137--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌4-3应对：解决霸凌事件.mp4 120.6MB
98--加餐_加餐1-语文考前三轮复习法（1）.mp4 122.4MB
85--焦虑_焦虑-重要贴士：清扫焦虑源.mp4 111.3MB
132--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通5-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4 124.4MB
24--考试_考前复习方法2：模拟考试练习.mp4 135.6MB
65--练习_练习-招式3，校正反馈.mp4 207.8MB
31--总结_总结：6类场景训练，学霸学习方法速成.mp4 123.0MB
120--赠课：家长课-规则_【赠】规则5-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp4 74.1MB
3--预习_场景式训练1：预习文科的关键策略.mp4 174.8MB
127--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩6-一个贴士：积极关注.mp4 112.9MB
109--加餐_加餐12-数学合开合复习法.mp4 105.4MB
86--目标_目标-为什么目标重要？.mp4 106.7MB
95--时间_时间-如何安排一周日程表.mp4 179.0MB
13--作业_有效努力：训练专注，练习番茄学习法.mp4 123.8MB
21--复习_告别低效：复习的4个常见误区.mp4 113.0MB
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