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美女瑜伽教练林芊妤全套课程

美女瑜伽教练林芊妤全套课程

发布时间： 2024-09-29 14:41:25

文件大小： 共计 229 个文件 ，合计: 26.4GB

发布者： 匿名用户

资源来源： 夸克网盘夸克网盘

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全身消脂运动 全身消脂运动 171.4MB

45mins Advanced Yoga Class _ _Suitable for Intermediate Level--(720P_HD).mp4 45mins Advanced Yoga Class _ _Suitable for Intermediate Level--(720P_HD).mp4 171.4MB

MRS CHAK & BABY CHAK MRS CHAK & BABY CHAK 3.7GB

【Coffee林芊妤】親子伸展操－增進親子關係 ft.趙頌茹 _CreatorSpotlightHK(1080P_HD).mp4 【Coffee林芊妤】親子伸展操－增進親子關係 ft.趙頌茹 _CreatorSpotlightHK(1080P_HD).mp4 129.0MB

Recommending Some Children_s Books _ enhance their interest in reading _ grow vocabulary(1080P_HD).mp4 Recommending Some Children_s Books _ enhance their interest in reading _ grow vocabulary(1080P_HD).mp4 205.6MB

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Home Tour-Baby Chak_ we are ready for you_______(1080P_HD).mp4 Home Tour-Baby Chak_ we are ready for you_______(1080P_HD).mp4 264.7MB

Birth Vlog｜INDUCED AT 2 WEEK(1080P_HD).mp4 Birth Vlog｜INDUCED AT 2 WEEK(1080P_HD).mp4 193.1MB

Mrs Chak _ Baby Chak Part II ❤ A night with us__(1080P_HD).mp4 Mrs Chak _ Baby Chak Part II ❤ A night with us__(1080P_HD).mp4 329.4MB

Teaching kids good habits at home - for well trained minions ❤️f.t. 23months babychak(1080P_HD).mp4 Teaching kids good habits at home - for well trained minions ❤️f.t. 23months babychak(1080P_HD).mp4 364.5MB

Mrs Chak _ Baby Chak Part III ❤A whole day with us f.t. 17months Baby Chak(1080P_HD).mp4 Mrs Chak _ Baby Chak Part III ❤A whole day with us f.t. 17months Baby Chak(1080P_HD).mp4 447.3MB

Make up challenge for baby Chak (16months)❤(1080P_HD).mp4 Make up challenge for baby Chak (16months)❤(1080P_HD).mp4 106.6MB

2020New year special _ A day with Mrs Chak _ Baby Chak ❤(1080P_HD).mp4 2020New year special _ A day with Mrs Chak _ Baby Chak ❤(1080P_HD).mp4 N/A

20 months of BREASTFEEDING- My thoughts and experiences----(1080P_HD).mp4 20 months of BREASTFEEDING- My thoughts and experiences----(1080P_HD).mp4 419.0MB

Spend the day with me (AT HOME) f.t.伯伯(1080P_HD).mp4 Spend the day with me (AT HOME) f.t.伯伯(1080P_HD).mp4 347.0MB

『BB車大比拼』方便程度_舒適感_實用度_安全性_容量_價格及外觀大比較___(1080P_HD).mp4 『BB車大比拼』方便程度_舒適感_實用度_安全性_容量_價格及外觀大比較___(1080P_HD).mp4 135.1MB

50 facts about being a mum [Part 2] ft. Baby Chak(1080P_HD).mp4 50 facts about being a mum [Part 2] ft. Baby Chak(1080P_HD).mp4 217.9MB

50 Facts about being a Mum - Part 1 ft. Baby Chak(1080P_HD).mp4 50 Facts about being a Mum - Part 1 ft. Baby Chak(1080P_HD).mp4 244.6MB

林芊妤瑜伽 林芊妤瑜伽 5.3GB

2招拉筋動作即時舒緩膝痛-每天只花6分鐘--__(1080P_HD).mp4 2招拉筋動作即時舒緩膝痛-每天只花6分鐘--__(1080P_HD).mp4 49.3MB

25分鐘增肌消脂全身瑜伽運動 ❤ 比健身更有效 __(1080P_HD).mp4 25分鐘增肌消脂全身瑜伽運動 ❤ 比健身更有效 __(1080P_HD).mp4 154.0MB

25分鐘 極速有效大腿操｜提臀_減少假外胯_緊緻美腿｜不傷膝蓋｜簡單有效用(1080P_HD).mp4 25分鐘 極速有效大腿操｜提臀_減少假外胯_緊緻美腿｜不傷膝蓋｜簡單有效用(1080P_HD).mp4 126.8MB

25分鐘 核心力量瑜伽運動｜有效訓練腹部不同肌肉群｜改善體態｜增強運動表現(1080P_HD).mp4 25分鐘 核心力量瑜伽運動｜有效訓練腹部不同肌肉群｜改善體態｜增強運動表現(1080P_HD).mp4 164.5MB

25分鐘 站立式局部肌肉訓練｜簡單易做｜不傷膝蓋｜配合消脂運動效果更顯著❤️(1080P_HD).mp4 25分鐘 站立式局部肌肉訓練｜簡單易做｜不傷膝蓋｜配合消脂運動效果更顯著❤️(1080P_HD).mp4 152.9MB

23分鐘深蹲下半身訓練｜增肌減脂｜長期訓練可改善腳型及膝痛問題｜有提臀作用--(1080P_HD).mp4 23分鐘深蹲下半身訓練｜增肌減脂｜長期訓練可改善腳型及膝痛問題｜有提臀作用--(1080P_HD).mp4 236.1MB

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23分鐘 站立式燃燒手臂操(初階人士必選) _ 孕婦及剛產後女性都適合｜上半身運動篇(1080P_HD).mp4 23分鐘 站立式燃燒手臂操(初階人士必選) _ 孕婦及剛產後女性都適合｜上半身運動篇(1080P_HD).mp4 127.7MB

20分鐘站立式極速消脂運動挑戰｜零休息｜達到全日消脂效果--(1080P_HD).mp4 20分鐘站立式極速消脂運動挑戰｜零休息｜達到全日消脂效果--(1080P_HD).mp4 262.4MB

22分鐘 極速舒緩肩頸及腰背痛拉筋｜即時見效｜能改善寒背及長期腰痛問題｜繁忙都市人必做✌️(1080P_HD).mp4 22分鐘 極速舒緩肩頸及腰背痛拉筋｜即時見效｜能改善寒背及長期腰痛問題｜繁忙都市人必做✌️(1080P_HD).mp4 163.6MB

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20分鐘極速練腹肌挑戰｜自虐式練腹-1星期見效-- （1M特輯）(1080P_HD).mp4 20分鐘極速練腹肌挑戰｜自虐式練腹-1星期見效-- （1M特輯）(1080P_HD).mp4 132.0MB

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20分鐘早晨瑜伽運動｜為繃緊的身體做暖身｜伸展及訓練肌肉(1080P_HD).mp4 20分鐘早晨瑜伽運動｜為繃緊的身體做暖身｜伸展及訓練肌肉(1080P_HD).mp4 101.7MB

20分鐘 站立式 翹臀美腿訓練_全身燃脂_ 縮小假外胯_ 收緊腿部線條-- (2星期見效）(1080P_HD).mp4 20分鐘 站立式 翹臀美腿訓練_全身燃脂_ 縮小假外胯_ 收緊腿部線條-- (2星期見效）(1080P_HD).mp4 147.2MB

20分鐘初級瑜珈課 (減肥_排毒_拉筋_增肌及改善痛症)(1080P_HD).mp4 20分鐘初級瑜珈課 (減肥_排毒_拉筋_增肌及改善痛症)(1080P_HD).mp4 113.3MB

1小時全身深層肌肉拉筋｜放鬆全身繃緊肌肉｜改善體型及健康｜有癒療心情作用--(1080P_HD).mp4 1小時全身深層肌肉拉筋｜放鬆全身繃緊肌肉｜改善體型及健康｜有癒療心情作用--(1080P_HD).mp4 231.1MB

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20MIN有氧瑜伽操 (結合健身_消脂_拉筋_收線條)(1080P_HD).mp4 20MIN有氧瑜伽操 (結合健身_消脂_拉筋_收線條)(1080P_HD).mp4 129.4MB

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1個月內減走水腫腳＆肉肉腳 __ Legs firming yoga exercise ft. gillgill(1080P_HD).mp4 1個月內減走水腫腳＆肉肉腳 __ Legs firming yoga exercise ft. gillgill(1080P_HD).mp4 89.0MB

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16分鐘女性瑜伽-保養子宮及舒緩經痛❤ 月經期間都能練習(1080P_HD).mp4 16分鐘女性瑜伽-保養子宮及舒緩經痛❤ 月經期間都能練習(1080P_HD).mp4 79.4MB

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13分鐘 超強手臂訓練｜ 有效練成直角肩及美化手臂線條｜改善虎背熊腰 --(1080P_HD).mp4 13分鐘 超強手臂訓練｜ 有效練成直角肩及美化手臂線條｜改善虎背熊腰 --(1080P_HD).mp4 90.3MB

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