18堂时间管理课程

发布时间： 2024-11-16 18:37:40

文件大小：共计 18 个文件，合计: 613.0MB

发布者：未来期

资源来源：夸克网盘

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18堂时间管理课程 613.0MB

2时间的特性和使用原则.mp4 28.4MB

7电脑文件整理术，让你更快找到需要的文件.mp4 30.9MB

1你的时间都去哪儿了.mp4 42.1MB

17做好时间管理完整的步骤流程.mp4 19.3MB

4事情太多无从下手， GTD原则帮你快速理清思路.mp4 37.3MB

3学会管理目标，让你的时间更有价值.mp4 44.5MB

10如何利用碎片时间，完成大块工作.mp4 17.5MB

11为什么你的计划表总是无法实现？.mp4 27.1MB

13精力管理，让你的管理更具持续性.mp4 49.5MB

16认识接纳自己.mp4 22.7MB

5清单管理——再多的事情也变得仅仅有条.mp4 36.9MB

15解决拖延，提高行动力.mp4 28.0MB

14日程管理：如何合理控制真正可行的计划.mp4 21.8MB

9做好情绪管理，避免恶性循环.mp4 33.9MB

6如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情.mp4 26.6MB

18养成习惯，与时间做朋友.mp4 20.2MB

8提升时间管理效率的工具.mp4 95.3MB

12工作老被打断，如何才能沉浸式工作.mp4 31.2MB

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