5天变轻松六大系统解决高敏感
发布时间： 2024-09-30 11:22:49
文件大小： 共计 30 个文件 ，合计: 7.0GB
发布者： 
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5天变轻松六大系统解决高敏感 7.0GB
024-5.4 睡醒可以清醒的方法（上）.mp4 143.6MB
015-情绪第5节.mp4 209.3MB
018-讨好第三节.mp4 362.3MB
010-2.5通过仪式感提升专注力.mp4 251.2MB
012-3.2 面对愤怒情绪的方法.mp4 169.3MB
005-1.5 最符合高敏感人处理人际关系的五个技巧.mp4 135.4MB
017-讨好第二节.mp4 246.9MB
008-2.3 巧用消极情绪提升专注力.mp4 178.9MB
003-1.3 高敏感如何面对冲突、愤怒、内疚、羞耻.mp4 153.7MB
002-1.2 高敏感人群如何摆脱精神内耗.mp4 182.2MB
014-情绪第四节.mp4 192.2MB
011-3.1 泪失禁体质怎么办.mp4 144.6MB
004-1.4预防刺激的五感训练法、加速恢复的五感理疗法.mp4 87.8MB
028-6.3 稳定获得自尊的四个方法.mp4 205.9MB
022-5.2 打开优质睡好觉的2个开关.mp4 151.0MB
029-6.4 获得自信力的方法.mp4 194.6MB
026-6.1 让你没自信的5个坏习惯.mp4 158.0MB
009-2.4通过习惯化获得超强专注力.mp4 224.9MB
007-2.2 专注力=长时间聚精会神=不知疲惫.mp4 404.7MB
006-2.1 专注力误区：专注力=天赋.mp4 1.1GB
019-讨好第四节.mp4 360.2MB
001-1.1高敏感的4大气质特点.mp4 144.1MB
025-5.5 睡醒之后怎么清醒.mp4 147.2MB
013-情绪第3集.mp4 152.1MB
021-5.1 用体温打造最佳睡眠.mp4 207.8MB
020-讨好第5节.mp4 328.1MB
023-5.3 让你睡不好的原因.mp4 293.5MB
027-6.2 如何戒掉骨子里的自卑感.mp4 196.0MB
030-6.5 安全感和能量场.mp4 200.2MB
016-第一节.mp4 181.8MB
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