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刷新PB-[美]霍尔·希格登(Hal Higdon)-isbn:9787213090219.pdf

[内容简介]

不管是跑5公里还是马拉松,你否是一直在追求创造自己的PB?

当你跑得比以往任何时候都快的时候,你是不是特别开心?

你想在跑步的时候有更多的乐趣?

●《刷新PB》将告诉你,你可以跑得更快,可以快乐、高效地创造属于你的PB,无论是跑5K、10K、半马还是全马。作者霍尔·希格登是跑圈中非常有经验的专家,

发布时间: 2024-05-06 11:06:56

文件大小: 共计 1 个文件

发布者: 匿名用户

资源来源: book123

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