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22【真相11】减肥必备：关于运动、饮食和代餐产品的正确打开方式.wma - 7.8MB

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高靠篇

音乐胎教催眠

酣睡入门系列

秒睡入门系列

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109 【德芬讲书】打开自己，让改变发生.wma - 39.3MB

099 【讲书】无论你和谁恋爱结婚，最终都会和自己相遇.wma - 42.7MB

090【德芬讲书】每个情绪都是给你的礼物.wma - 38.0MB

088【心灵音乐会】 你愿意开启只是为了自己的旅程吗？.wma - 14.8MB

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第四周第四课 加油，今天多跑些.wma - 34.5MB

第四周第一课 你会有点累 多吃蛋白质.wma - 34.5MB

第十周第四课 胜利在望.wma - 54.8MB

第十周第二课 轻松点.wma - 42.0MB

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健康宝典花絮：肝脏的作用、肝癌的发病率、高危人群、检查方法、喝酒与肝癌的关系.wma - 9.7MB

健康宝典花絮：抽烟、二手烟、环境污染，都是损伤肺的元凶.wma - 9.3MB

健康宝典花絮：大肠癌的高发原因、大肠癌也会遗传、正确分辨痔疮与肠癌.wma - 7.6MB

健康宝典花絮：乳腺癌的易感人群、乳腺癌的遗传性、雌激素对乳腺癌的影响.wma - 7.8MB

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【第四讲】生命掌握在自己的手里：内求.wma - 7.3MB

【第四十四讲】男子青、壮、中年养生要点.wma - 9.4MB

【第四十六讲】生命的寿限和预测方法.wma - 6.1MB

【第四十五讲】老年养生.wma - 5.9MB

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【第22期】“中餐馆综合征”是真还是假，味精你吃对了吗.wma - 5.9MB

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184.【食方】夏天肚子大，身体虚胖如何减（2）.wma - 4.8MB

178.【健康常识】要小心！“伤暑”伤人于无形.wma - 6.4MB

176.【健康常识】暑气伤人：“冒暑”.wma - 6.4MB

174.【时令养生】二伏将到，你准备好抗暑了吗？.wma - 5.7MB

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30-那些存在感强到喧宾夺主的配角.wma - 17.5MB

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12【第七字】勤（上）.wma - 16.0MB

11【第六字】慎（下）.wma - 15.6MB

10【第六字】慎（上）.wma - 15.0MB

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012.曾国藩修身秘籍十二.wma - 15.9MB

011.曾国藩修身秘籍十一 .wma - 14.6MB

010.曾国藩修身秘籍十.wma - 16.9MB

009.曾国藩修身秘籍九.wma - 18.3MB

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42.wma - 25.4MB

41.wma - 29.7MB

40.wma - 26.6MB

37 第三十七期 唐末烽烟 沙陀崛起 － 庞勋之乱.wma - 25.7MB

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释龙：神龙不是恐龙.wma - 7.9MB

释黎：当思黎民百姓劳作之苦.wma - 8.1MB

释黄：黄帝为什么“姓”黄？.wma - 6.6MB

释鸣：鸟鸣山更幽.wma - 7.8MB

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094困卦：改弦更张尚可为.wma - 52.1MB

085夬卦：集思广益谋大事.wma - 34.7MB

084益卦：天下之大，无处可逃.wma - 32.3MB

080解卦：等待最佳的出手时机.wma - 34.4MB

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231.做学问如打蛇，要抓“七寸”.wma - 10.8MB

229.见到私欲，即是进步开始.wma - 12.6MB

224.颜回的“欲罢不能”是什么？.wma - 12.3MB

222.从“十五分钟的光明磊落”做起.wma - 12.2MB

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222.男神必修课——正确给女生拍照片的方法.wma - 8.8MB

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04 大鱼讲论语（151-250）

04 大鱼讲论语（1-150）

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20「九之略.十之图」茶经篇章之谜：最短两章要义在何处？.wma - 17.9MB

19「八之出.全篇」茶叶产地之谜：走遍全国，到底哪儿的茶最好？.wma - 17.3MB

18「七之事.下篇」茶经记载之谜：喝个茶竟然出现了灵异事件？.wma - 18.2MB

17「七之事.上篇」茶叶历史之谜：《茶经》留存了哪些珍贵史料？.wma - 16.0MB

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17 学习曾国藩“锦囊”十七：一面清规戒律，一面收礼送礼，曾国藩到底是清是浊？.wma - 19.5MB

16 学习曾国藩“锦囊”十六：勤俭节约，清贫寒酸，曾国藩到底有没有灰色收入？.wma - 21.5MB

13 学习曾国藩“锦囊”十三：以绿营兵为鉴，颠覆创新，曾国藩如何打造湘军战斗力？.wma - 19.8MB

12 学习曾国藩“锦囊”十二：打脱牙和血吞，知耻而后勇，曾国藩练湘军之法有哪些启示？.wma - 21.9MB

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191【颜渊第12-13（3）】最失败的大成功：他们的理想我们还在努力.wma - 9.5MB

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第四期：学钢琴真的有用吗？.wma - 8.3MB

第十期：什么样的家长是钢琴老师最喜欢的？.wma - 3.3MB

第十四期：遇到学习钢琴的瓶颈期怎么办？.wma - 3.6MB

第十六期：如何帮孩子克服比赛,考试,演奏的恐惧感？.wma - 4.3MB

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05 古典音乐很难吗(20-52)

05 古典音乐很难吗(1-20)

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101-最新

1-100

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40【现代流行唱法】学会这些你就能轻松说唱.wma - 11.2MB

39【现代流行唱法】 帮你纠正影响唱歌的一些因素.wma - 10.9MB

38【现代流行唱法】方言和普通话你更爱哪一个.wma - 10.5MB

37【现代流行唱法】为什么你唱的歌苍白无力.wma - 11.0MB

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【免费试听】你为什么唱不好歌？（下）.wma - 16.5MB

【免费试听】你为什么唱不好歌？（上）.wma - 15.1MB

【24期】跟我练.wma - 24.2MB

【23期】民族唱法的多元化.wma - 42.5MB

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【额外小福利】关于口腔训练的一个小分享.wma - 3.3MB

【附加练习】绕口令 (不包含在30节核心课程内）.wma - 2.6MB

【附加福利】声音闷暗、不集中、懒散怎么改善？.wma - 5.1MB

【闲聊】问题答疑（不包含在30节核心课程内）.wma - 5.4MB

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66【会快乐9】公益不等于作秀工具，带你走进公益人的内心.wma - 8.2MB

65【会快乐8】瑜伽？冥想？素食？并非遥不可及.wma - 8.9MB

64【会快乐7】40岁，不是凋谢是盛开.wma - 8.2MB

63【会快乐6】当你老了，如何做一个受欢迎的女人.wma - 8.3MB

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【福利特辑】现场听众问答04.哲学助我成长.wma - 9.5MB

【福利特辑】现场听众问答03.完美主义怎么破？.wma - 8.9MB

【福利特辑】现场听众问答02.如何跟“唠叨”的妈妈沟通.wma - 7.4MB

【福利特辑】互动问答05.爱情和自尊.wma - 6.3MB

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【福利彩蛋】形象整理，挥别错的才能相逢对的（下）.wma - 14.6MB

【福利彩蛋】形象整理，挥别错的才能相逢对的.wma - 16.9MB

【直播回听】打造家中的聚宝盆.wma - 102.2MB

【春节彩蛋】用整理术，让人生从跌停到涨停.wma - 47.1MB

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026.衣橱整理 完结篇.wma - 11.9MB

026.衣橱整理 完结篇.png - 596KB

025.找到你的内在气质风格.wma - 9.3MB

025.找到你的内在气质风格.png - 1.7MB

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