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癞皮猴爱美食《全套做菜教学视频 (B站) 》
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小吃摊两款畅销饼类集合，鸡蛋灌饼P1、手抓饼P2！！！ P1 鸡蛋灌饼.mp4 - 62.7MB
为了做出外面卖的臭豆腐，Up主历时10天，最后还买了防毒面具！！！.mp4 - 58.7MB
四川火锅全系列！P1火锅底料、P2火锅老油、P3火锅红汤蘸料 P1 火锅底料.mp4 - 44.6MB
街边25元一串的轰炸大鱿鱼，原来是这样炸的，以后再也不去外面吃了.mp4 - 52.2MB
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极致3D女声车载音乐合集
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群星 - 3D女声极致立体特效-CD3.wav - 777.0MB
群星 - 3D女声极致立体特效-CD3.cue - 2KB
群星 - 3D女声极致立体特效-CD2.wav - 755.9MB
群星 - 3D女声极致立体特效-CD2.cue - 2KB
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范李猿《21天零基础居家减脂搏击操》
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9-DAY 2 重拳出击 [进阶篇]首轮跟练不要负重-1080P 高清-AVC.mp4 - 701.5MB
8-DAY 1 云打靶1[趣味拳击]-1080P 高清-AVC.mp4 - 426.5MB
7-DAY 1 动作详解 1[直拳]-1080P 高清-AVC.mp4 - 143.2MB
6-DLC 体能自测-1080P 高清-AVC.mp4 - 84.2MB
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鞑厨高寒《B战课堂：撕毁配方——9节课迈向厨房自由》
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[9]--4.2【禽类】让无聊变得有趣-处理胸肉.mp4 - 444.3MB
[8]--4.1【禽类】菜佬帮不到你-禽类分解.mp4 - 248.5MB
[7]--3.3【鱼类】完美熟度&处理边角.mp4 - 369.6MB
[6]--3.2【鱼类】高温处理.mp4 - 219.2MB
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豆瓣高分好书精读合集
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171.《南明史》（完）：20年大败局，南明到底输给了谁？.mp3 - 16.8MB
170.《南明史.9》：永历帝凄惨身亡，李定国含恨而终.mp3 - 15.6MB
169.《南明史.8》：一大批降清将领反正了，南明翻身的机会来了吗？.mp3 - 14.1MB
168.《南明史.7》：皇帝变身“朱跑跑”；清军杀到广西，局势惊天大反转.mp3 - 14.3MB
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陈曦Stanley《手机影像创作课程》
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9.构图——构图的现场观察.mp4 - 163.3MB
8.构图——艺术美学理论.mp4 - 128.6MB
7.构图——摄影的共同话题，手机的共同课题.mp4 - 155.9MB
6.手机影像的创作基础：新手不知，老手不解.mp4 - 169.3MB
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陈漫《Studio6商业摄影后期教程》
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Studio6商业后期线上培训课第三期..9.液化及比例优化.mp4 - 153.0MB
Studio6商业后期线上培训课第三期..8.修皮.mp4 - 359.6MB
Studio6商业后期线上培训课第三期..7.调色.mp4 - 344.5MB
Studio6商业后期线上培训课第三期..6.图片转档.mp4 - 71.4MB
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DeepSeek资源合集
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DeepSeek在测试领域的应用落地【共72.2MB，37个文件】
DeepSeek相关电子书（GPT、AI、DeepSeek等人工智能相关50余册）
DeepSeek使用技巧大全（20余篇深度攻略）
DeepSeek券商行业研报（100余篇）
B站精品课《摄影师麻雀大人：从零开始人像摄影教学》
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9-拍摄进阶2：光线基础应用入门.mp4 - 2.2GB
8-后期入门2：LR和PS协同工作流程；图层和蒙版；PS常用功能详解.mp4 - 1.5GB
7-后期入门1：色彩原理在调色中的运用；LR工作流程详解.mp4 - 1.7GB
6-拍摄进阶1：构图、秩序、景别.mp4 - 1.2GB
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